サラリーマンのランチ
こんにちは
皆さん、明日のランチは何を食べますか?
お昼って、大事ですよね~
定番のラーメン うどん そば パスタ といった麺類(みんな旨い)
王道の定食 日替わり定食
カレー 等々
その中で、
私は、とんかつ定食が大好きです。
豚って、すごいんですよ。
サラリーマンにとって、大事な疲労回復に優れているんです。
午後から、営業周りで暑くても、寒くても回りまくる、そのバイタリティー
必要なのは、体力。
ビタミンB1が含まれている量は、豚肉には、100gあたり0.98mg。
牛肉には、100gで0.05mgしか含まれてない。
ビタミンB1には、疲労回復、夏バテ解消、乳酸の除去の効果が
期待でき、そんなことより、なによりもおいしい!
疲れがたまっているな~と感じる方、明日のランチはとんかつ定食へGO!