サラリーマンのランチ

こんにちは

皆さん、明日のランチは何を食べますか？

お昼って、大事ですよね～

定番のラーメン　うどん　そば　パスタ　といった麺類（みんな旨い）

王道の定食　日替わり定食　

カレー　等々

その中で、

私は、とんかつ定食が大好きです。

豚って、すごいんですよ。

サラリーマンにとって、大事な疲労回復に優れているんです。

午後から、営業周りで暑くても、寒くても回りまくる、そのバイタリティー

必要なのは、体力。

ビタミンＢ１が含まれている量は、豚肉には、１００ｇあたり０．９８ｍｇ。

牛肉には、１００ｇで０．０５ｍｇしか含まれてない。

ビタミンＢ１には、疲労回復、夏バテ解消、乳酸の除去の効果が

期待でき、そんなことより、なによりもおいしい！

疲れがたまっているな～と感じる方、明日のランチはとんかつ定食へＧＯ！